เมื่ออากาศเย็นลงคุณอาจพบว่าตัวเองอยากอาหารที่สะดวกสบายมากขึ้น น่าเสียดายที่ลวดเย็บกระดาษในช่วงฤดูหนาวแสนอร่อยมากมายเช่นอาหารพาสต้าที่อุดมไปด้วยและหม้อตุ๋นวิเศษไม่เพียง แต่สูงในแคลอรี่ แต่เต็มไปด้วยบางส่วนของโซเดียมไขมันอิ่มตัวและคาร์โบไฮเดรตที่กลั่นกรอง คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับอาหารฤดูหนาวที่สะดวกสบายมากมายที่จะไม่ทำลายความพยายามในการกินเพื่อสุขภาพของคุณ อ่านต่อเพื่อค้นหาการผสม ซุปลดน้ำหนัก …
